2007年 03月 16日 ( 1 )

乳製品日和。。。

昨日乳製品を取りすぎたせいか、朝から花粉症の症状が!!

やっぱり食べたものほ関係するんだなーッと実感。

なので、今日は少食とマクロなご飯を意識しました。
夕飯は玄米ご飯とキンピラと大根おろしなど。
(写真とり忘れちゃった・・・)

きっと明日は花粉に悩まされないハズ!?
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by moe_m-c-b | 2007-03-16 18:23 | にっき