小豆だらけの朝ごはん♡
2007年 06月 20日
昨日の夜に茹でておいた小豆を使って、小豆ラテにチャレンジです(^^)♪
ラテと言っても、使うのは牛乳ではなく豆乳です。
作り方はとってーーっも簡単☆
茹でた小豆・豆乳・白練り胡麻・甘味料(今回はアガベというシロップを使いました)をミキサーでガー!!!ってするだけ♪゜
これだけでスタバにも負けない,おいしいドリンクの完成です◎
今、小豆フラペチーノというものがスタバで売られているのですが、飲みたかったけれど、ものすごく高カロリー&甘いと聞き、こんなものを作ってみました(´`*)
最近、陽性気味になっていたので調度良かったしw
たまには、もうすぐ夏だし久しぶりに豆乳のドリンクを飲もうかな♪゛
そして今日も小豆パイ。
小豆でむくみが取れるといいなー
ラテと言っても、使うのは牛乳ではなく豆乳です。
作り方はとってーーっも簡単☆
茹でた小豆・豆乳・白練り胡麻・甘味料(今回はアガベというシロップを使いました)をミキサーでガー!!!ってするだけ♪゜
これだけでスタバにも負けない,おいしいドリンクの完成です◎
今、小豆フラペチーノというものがスタバで売られているのですが、飲みたかったけれど、ものすごく高カロリー&甘いと聞き、こんなものを作ってみました(´`*)
最近、陽性気味になっていたので調度良かったしw
たまには、もうすぐ夏だし久しぶりに豆乳のドリンクを飲もうかな♪゛
そして今日も小豆パイ。
小豆でむくみが取れるといいなー
# by moe_m-c-b | 2007-06-20 20:31 | おうちゴハン~